Waspadai Bahaya Makan Mie Pake Nasi

Apakah anda tahu bahaya dari makan mie pake nasi ?? Kebanyakan orang tidak mengetahui efek dari makan mie instan pake nasi, Umumnya anda harus mengetahui dulu terhadap kandungan yang ada dalam mie instan dan nasi. Tentu anda pasti akan sangat heran dan bingung sekali kenapa makan nasi pake mie berbahaya bagi kesehatan, yu kita simak selengkapnya dibawah ini tentang bahaya makan mie instan pake nasi.


Seperti yang telah kita ketahui tentang nasi bahwa nasi adalah kebutuhan pokok masyarakat indonesia. Makanan yang terbuat dari padi ini memang sudah populer sejak jaman kakek dan nenek moyang kita sebagai makanan utama untuk masyarakat indonesia. Nasi yang terbuat dari padi ini mengandung karbohidrat yang sangat bagus untuk pencernaan dan kesehatan tubuh kita

Selain nasi ada juga makanan favorit bagi masyarakat indonesia adalah mie instan. Bahkan saking doyannya makan mie, seseorang dapat lupa untuk makan nasi. Namun ada juga yang doyan dengan dua duanya bahkan banyak juga masyarakat indonesia yang sering makan nasi pakai lauknya dengan mie instan. Namun masyarakat indonesia tidak menyadari bahwa makan nasi di campur dengan mie instal akan berdampak negatif pada sehatan tubuh.

Efek samping dari makan nasi di campur dengan mie instan akan mengakibatkan berbagai jenis penyakit seperti terkena Diabetes, Obesitan dan juga bisa mengakibatkan pertumbuhan sel Kanker yang disebabkan karena adanya bahan pengawet kimia dari mie instan tersebut. Pada umumnya kedua makanan favorit masyarakat indonesia ini memiliki kandungan kalori dan karbohidrat yang sangat tinggi.  Apabila anda makan nasi dengan ditemani mie instan yang kalorinya sama maka akan berdampak negatif.

Akan terkena penyakit diabetes dengan mudah

Karena dengan makan nasi yang dicampur dengan mie akan menghasilkan kalori yang sangat besar sekitar 850 kalori perporsinya. Jumlah ini tentu sangat tidak dianjurkan untuk kesehatan tubuh anda. Secara normal makanan yang kita konsumsi akan diproses oleh pankreas dan akan menghasilkan hormon insulin. Hal tersebut tidak akan baik untuk kesehatan tubuh kita, karena jika hormon tersebut terlalu tinggi maka akan merusask fungsi pankreas yang dapat membuat anda mudah untuk terkena penyakit diabetes.

Akan terkena obesitas atau kegemukan

Makan mie instan dan dicampurkan dengan nasi ini merupakan asupan karbohidrat ganda yang tentu saja akan mengakibatkan kegemukan (Obesitas). Dampak negatif dari penambahan ganda karbohidrat tersebut akan mengakibatkan kadar gula dalam tubuh meningkat dengan sangat cepat.


Maka dari itu saya himbaukan bagi masyarakat indonesia yang sering makan mie yang dicampur dengan nasi sebaiknya segeralah untuk mengubah kebiasaan tersebut karena dapat memicu gangguan terhadap kesehatan tubuh anda.